L-tirosina: el aminoácido del enfoque bajo presión
Hay días en que el cuerpo puede, pero la cabeza no. Estrés, mala noche, fatiga mental… y el rendimiento se cae. Ahí entra un aminoácido subestimado: la L-tirosina.
Lo esencial
- Es el precursor de dopamina, noradrenalina y adrenalina.
- Brilla bajo estrés o fatiga, reponiendo la materia prima del enfoque.
- No es estimulante: sostiene el rendimiento mental, no te acelera.
- CORE-X y PUMP-X la traen a 1.5 g por servicio.
Por qué importa
Cuando te exiges, consumes neurotransmisores más rápido de lo que los repones. La L-tirosina es la materia prima para fabricarlos.
1.5 g
de L-tirosina por servicio en CORE-X y PUMP-X, junto a L-teanina y rhodiola para enfoque sostenido.
Cuándo brilla
Evidencia bajo estrésLa evidencia es clara en un punto: ayuda sobre todo bajo estrés o fatiga (falta de sueño, carga cognitiva). En estado descansado su efecto es menor — lo honesto es decirlo.
No te acelera. Te ayuda a sostener el enfoque cuando todo juega en contra.
¿El pre-entreno correcto para tu caso?
Evalúate en 90 s →El enfoque también se formula.
Ver CORE-X →
