Óxido nítrico: la ciencia real detrás del 'pump'
Ese músculo lleno y vascular tiene una explicación bioquímica precisa — y entenderla te ayuda a elegir mejor tu pre-entreno.
Lo esencial
- El “pump” es vasodilatación vía óxido nítrico (NO).
- La L-citrulina eleva el NO mejor que la arginina directa.
- Más flujo = más reps y mejor recuperación entre series.
- PUMP-X y CORE-X: 7 g de citrulina (megadosis real).
La ruta: de la citrulina al NO
Bioquímica del NOEl cuerpo produce NO a partir de la arginina, pero tomarla directa es ineficiente. La L-citrulina se convierte en arginina en el riñón y la eleva más eficazmente. Por eso es el estándar moderno.
7 g
de L-citrulina por servicio: una megadosis real, no los 1–2 g de adorno de muchos.
El pump no es vanidad: es entrega de recursos al músculo.
Pump real = citrulina a dosis real.
Descubre tu pre-entreno →7 g de citrulina, con o sin estimulantes.
Ver PUMP-X →
